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Non era “solo” un cane 🐾
Buona domenica! Oggi tocco un tema delicato, di cui si parla poco: il dolore per la perdita di un animale. Chi lo ha vissuto lo sa — può essere un…
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Prima o poi ci crederò anch’io (spoiler: no) 🎭
Buona domenica! C’è un ospite che si presenta puntuale nei momenti migliori: la promozione, il complimento, il progetto riuscito. Arriva e sussurra: “È stata fortuna. Prima o poi se ne…
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Paura del giudizio degli altri: da dove nasce e come liberarsene
Prima di parlare in una riunione, ripassi mentalmente la frase tre volte. Dopo una serata con amici, ripensi a quella battuta chiedendoti se qualcuno l’abbia presa male. Rinunci a pubblicare,…
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Piccola guida all’assertività
Quante volte hai detto di sì quando avresti voluto dire di no? Oppure ti sei trovata/o a esplodere di rabbia dopo aver sopportato troppo a lungo in silenzio? O ancora,…
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Piccola guida all’ansia
Breve guida all’ansia L’ansia è considerato il male del nostro tempo. Probabilmente è così, visto quante persone ne soffrono e ne vengono soggiogate ogni giorno. Eppure, forse l’ansia non…
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PSICO-LETTURE: “Aiutami a diventare grande” di Scarlaccini, Cannistrà, Da Ros
“Lo condurrò per mano finché non avrà la forza di procedere da solo; e toglierò dal suo percorso quante più pietre potrò, e gli insegnerò a evitare quelle rimaste o a camminare saldamente sopra di esse.” – ANNE BRONTË Spesso si dice…
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AMARE IL PROPRIO CORPO
“Chiunque conservi la capacità di cogliere la bellezza non diventerà mai vecchio.” – Franz Kafka Se fate un breve giro di domande sul rapporto che le persone hanno con il proprio corpo, probabilmente…
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SUPERARE LA PROVA COSTUME
“Definire il Bello è facile: è ciò che fa disperare” – Paul Valéry Quante volte in questo periodo dell’anno ci si sente sotto esame per la cosiddetta “prova costume“? Il…
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PSICO-LETTURE: “Desiderare un figlio”
“A essere traditi da un corpo che non risponde sono i sogni. le fantasie. le aspettative più naturali” – Raffaella Visigalli Vi siete sposati o state insieme da un…
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IL NIDO VUOTO – PARTE II
“La cosa più importante che i genitori possono insegnare ai loro figli è come andare avanti senza di loro.” Frank A. Clark Nello scorso articolo e nello scorso video, abbiamo affrontato alcuni aspetti relativi a quel momento prezioso…
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IL NIDO VUOTO – PARTE I
Ogni madre è nido e orizzonte. – Jean Gastaldi Certe volte, uno dei momenti più delicati e difficili dell’essere genitori è il momento in cui lasciare andare i figli:…
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PASSATO, PRESENTE E FUTURO
Il Passato è una così curiosa Creatura a guardarlo in Viso un Trasporto può rilasciarci o un’Onta – se disarmato qualcuno lo incontrasse gli ingiungerei di fuggire le sue sbiadite…