Autore: taniadaros
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Piccola guida all’assertività
Quante volte hai detto di sì quando avresti voluto dire di no? Oppure ti sei trovata/o a esplodere di rabbia dopo aver sopportato troppo a lungo in silenzio? O ancora, hai subito, subito, subito, aspettando che gli altri capissero che era davvero troppo, e gli altri non solo non hanno capito, ma hanno continuato a…
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Piccola guida all’ansia
Breve guida all’ansia L’ansia è considerato il male del nostro tempo. Probabilmente è così, visto quante persone ne soffrono e ne vengono soggiogate ogni giorno. Eppure, forse l’ansia non ci viene per farci del male. Forse ha qualcosa di molto importante da dirci, se solo impariamo e comprenderla e a gesirla. Se vuoi saperne…
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PSICO-LETTURE: “Aiutami a diventare grande” di Scarlaccini, Cannistrà, Da Ros
“Lo condurrò per mano finché non avrà la forza di procedere da solo; e toglierò dal suo percorso quante più pietre potrò, e gli insegnerò a evitare quelle rimaste o a camminare saldamente sopra di esse.” – ANNE BRONTË Spesso si dice che fare il genitore è il mestiere più difficile del mondo. Forse è un luogo comune, ma lo è diventato per un motivo: in effetti…
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AMARE IL PROPRIO CORPO
“Chiunque conservi la capacità di cogliere la bellezza non diventerà mai vecchio.” – Franz Kafka Se fate un breve giro di domande sul rapporto che le persone hanno con il proprio corpo, probabilmente scoprirete che davvero poche persone sono contente del proprio aspetto. Spesso si giudicano con uno sguardo ipercritico che fa sentire insicuri/e, brutti/e e inadeguati/e. D’estate…
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SUPERARE LA PROVA COSTUME
“Definire il Bello è facile: è ciò che fa disperare” – Paul Valéry Quante volte in questo periodo dell’anno ci si sente sotto esame per la cosiddetta “prova costume“? Il caldo avanza, ci si veste con abiti più leggeri e più rivelatori, e talvolta questo può comportare il riemergere di insicurezze verso il proprio aspetto.…
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PSICO-LETTURE: “Desiderare un figlio”
“A essere traditi da un corpo che non risponde sono i sogni. le fantasie. le aspettative più naturali” – Raffaella Visigalli Vi siete sposati o state insieme da un po’ di tempo, e avete sempre immaginato di dare vita a una famiglia numerosa, proprio come alcuni parenti nella vostra cerchia familiare, o come i…
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IL NIDO VUOTO – PARTE II
“La cosa più importante che i genitori possono insegnare ai loro figli è come andare avanti senza di loro.” Frank A. Clark Nello scorso articolo e nello scorso video, abbiamo affrontato alcuni aspetti relativi a quel momento prezioso e delicato che vede i nostri figli allontanarsi da casa, spiccare il volo verso una vita indipendente e impostare quindi con noi un rapporto diverso,…
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IL NIDO VUOTO – PARTE I
Ogni madre è nido e orizzonte. – Jean Gastaldi Certe volte, uno dei momenti più delicati e difficili dell’essere genitori è il momento in cui lasciare andare i figli: quelli che un tempo erano i nostri piccolini, ora sono adulti, e spiccano il volo da soli, per creare una loro famiglia, per consolidare la…
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PASSATO, PRESENTE E FUTURO
Il Passato è una così curiosa Creatura a guardarlo in Viso un Trasporto può rilasciarci o un’Onta – se disarmato qualcuno lo incontrasse gli ingiungerei di fuggire le sue sbiadite Munizioni potrebbero ancora replicare. – Emily Dickinson Una delle domande che mi vengono poste più di frequente rispetto a ciò che accade nel…
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“COCO” E IL LUTTO
“Quando mi sono risvegliato ero morto” – Coco Da un po’ di tempo si fa un gran parlare del film di animazione di casa Pixar “Coco”. Di solito se ne discute a proposito del tema della musica e dell’importanza di seguire le proprie passioni, e in effetti la pellicola parla anche di questo. Come mai…